هل يمكن لما جونغ أن يعالج الاضطرابات العاطفية؟

قال هاينز ، طبيب التاريخ بجامعة ستانفورد ، إن لعبة mahjong هي "لعبة خاصة تحافظ على اهتماماتها الأساسية وجمالها عبر الزمن والمسافة". من وجهة نظره ، أصبحت لعبة Mahjong الأمريكية أكثر تنوعًا. إذا كان الجسر يعتبر لعبة ذكور ، فإن لعبة mahjong تعتبر أيضًا لعبة أنثوية في الولايات المتحدة.

من وجهة نظر نفسية ، فإن لعبة mahjong سهلة للغاية لتحفيز تجربة تدفق الناس ، مما يجعل الناس يركزون بشدة ، وينسون الوقت والمكان ويغمرون أنفسهم فيه. لذلك ، فإن لعب mahjong هو مظهر من مظاهر القدرة القوية على التكيف ، مما يعكس قدرة الناس على البحث بنشاط عن التواصل والسعادة.

شاركت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار جوليا روبرتس في البرنامج الحواري وقالت إنها استخدمت لعبة mahjong لفك الضغط.|شبكة مصدر الخريطة

تعتقد أليس ، المتحمسة لما جونغ ، أن ما جونغ يمكن أن يشفي صدماتها العقلية. قالت أليس: "عندما مات زوجي ، لعبت صديقي معي لعبة Mahjong لمدة سبعة أيام وليالٍ. ربحت أكثر من 100 قرية ثم خرجت من الحزن".

يتطلب لعب mahjong أيضًا استراتيجيات تعاون مع زملائه في الفريق. كتب Guig Swain كتابين عن Mahjong. قالت: "أعتقد أن لعبة mahjong هي اللعبة الأكثر شعبية في الولايات المتحدة ، لأننا جميعًا نبحث عن طرق للتخلص من متاعبنا. عندما تجلس على طاولة mahjong ، كل ما تريده هو كيفية الفوز من هذه البطاقات. يمكن أن تجعل عقلك يفكر بنشاط. هذه لعبة جادة ، ولكنها أيضًا لعبة تجعل الناس يشعرون بالسعادة ويشعرون بها ".

ذات مرة ، عندما كانت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار جوليا روبرتس في برنامج حواري ، سألها المضيف عما فعلته للاسترخاء.

قالت جوليا روبرتس: "إحدى الطرق التي تجعلني مسترخية هي أن ألعب لعبة mahjong مع أخواتي الرائعات مرة واحدة في الأسبوع ، وهو ما أصبح نشاطنا الأسبوعي المعتاد."

لدى جوليا روبرتس أيضًا فلسفتها الخاصة في لعبة الماهجونغ. قالت: "بالنسبة لي ، يمكن لما جونغ أن يساعد الناس على تعلم فرض النظام والقانون من الفوضى. الحياة مثل لعب ما جونغ. كل يوم ، نحاول ترتيب القليل من النظام في فوضى الحياة من خلال الحكمة العشوائية والنوايا الحسنة."